Elizabeth Alexandre
Ballet
Passo/Pirouette en dehors / Intermediário
Descrição:

DESCRIÇÃO: Pirueta en dehors de 4 posição, um passo muito importante no ballet clássico! Aqui temos uma preparação pelo relevé passé, apoio em 4º posição e giro na mesma posição da preparação en dehor.

DICA: Para poder girar muito, temos um segredo… apoiar bem o pé que vai sair do chão, usando ele como impulso para te levar para a vertical. Porém mantendo o peso do corpo ligeiramente na perna de base( que será o eixo do giro). Quando subir é só girar sua cabeça ( lembrando que ela marca um ponto e sempre é a última a sair daquele ponto mas a primeira a chegar) várias vezes…

Música: A Moment of Peace- Painless Destiny


ID: 2408.0